備考一建已經(jīng)進(jìn)入疲勞期要這樣做

　　【摘要】對(duì)于很多一建考生來(lái)說(shuō)，已經(jīng)備考了好幾個(gè)月了，整個(gè)人的備考狀態(tài)早就進(jìn)入了疲勞期。閩州教育網(wǎng)小編提醒，已經(jīng)只剩下最后的20幾天備考時(shí)間了，為了能夠多記憶一些知識(shí)點(diǎn)，一建考生們要堅(jiān)持住，千萬(wàn)不能在這個(gè)時(shí)候放棄喲。

　　備考一建已經(jīng)進(jìn)入疲勞期要這樣做

　　1、飲食運(yùn)動(dòng)很重要

　　疲勞期不僅指腦力，有時(shí)候身體上的勞累也會(huì)影響大家備考，所以大家在備考的時(shí)候不要忘記照顧自己的身體。多做一些運(yùn)動(dòng)，吃一些清淡的飯菜可能會(huì)對(duì)你保持頭腦清晰更有幫助，讓你的備考更加順利!

　　2、分小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

　　一級(jí)建造師考試對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)是一塊“難啃的骨頭”，既然無(wú)法一下完成所有的任務(wù)，何不將大目標(biāo)拆分成小目標(biāo)，一個(gè)個(gè)實(shí)現(xiàn)呢?這樣不僅會(huì)給考生帶來(lái)心理的滿足感，也會(huì)使知識(shí)點(diǎn)記憶更加牢固。

　　3、做計(jì)劃有效備考

　　在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，一級(jí)建造師備考計(jì)劃能夠幫助考生更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。如果你覺(jué)得最近很累，可以將自己的任務(wù)量減少一些，慢慢增加直至回歸正軌，先不要給自己那么多的壓力。合理的備考計(jì)劃不僅能夠幫助你有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)，還能夠幫你減少一些不必要的學(xué)習(xí)步驟。

　　4、備考需要好狀態(tài)

　　好的狀態(tài)能夠幫你趕走一建備考疲勞期。首先大家要想一下自己參加一級(jí)建造師考試的目的，不管是升職也好，加薪也罷，帶著最終目標(biāo)備考會(huì)更加有動(dòng)力。如果覺(jué)得累了就讓自己休息一下，不要一直強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，這樣狀態(tài)反而會(huì)越來(lái)越不好。

　　備考一級(jí)建造師記不住知識(shí)點(diǎn)該用什么方法

　　1、口訣法

　　6不張拉：合規(guī)交配準(zhǔn)強(qiáng);

　　基坑檢測(cè)10個(gè)項(xiàng)目：3建地管;2力圍土水。

　　2、歸類總結(jié)

　　書上的坍落度：歸類一起記憶，比如：道路20-40;大體積120±20。

　　3、分類記憶

　　安全資料有哪些?如16條，分為3個(gè)證、3個(gè)施工前，5個(gè)人，5個(gè)施工過(guò)程中。

　　4、畫圖記憶

　　基坑防護(hù)的措施，畫一個(gè)坡，上面畫一個(gè)運(yùn)土，下面畫個(gè)堆載，坡上畫個(gè)防護(hù)，垂直坡畫個(gè)箭頭代表不挖反坡，坑底畫波紋代表降水，畫個(gè)眼睛，代表監(jiān)測(cè)信息化施工。

　　5、類比記憶

　　拆模板腳手架的措施，類比大樓里捉拿恐怖分子，1、圍護(hù);2、指揮;3、直升機(jī)空降從上到下;4、打死的匪徒不能扔下來(lái)，要分類擺好等等。

　　6、場(chǎng)景記憶

　　哪些地方設(shè)置警示標(biāo)志：我想象一只小老鼠，通過(guò)大門，走進(jìn)過(guò)道，兩邊有設(shè)備，然后上了電梯，來(lái)到天橋，穿過(guò)隧道，到了基坑，最后遇到危險(xiǎn)物品，掛了。

　　一建考生怎么做才能多考幾分?

　　1、動(dòng)筆+動(dòng)腦

　　實(shí)務(wù)和三門公共課不同，不但要?jiǎng)幽X更要?jiǎng)庸P，除了背誦重要段落，還要多默寫、對(duì)比。

　　2、先看題后看書

　　挑選幾個(gè)重要案例(如總分包關(guān)系、監(jiān)理、招標(biāo)投標(biāo)、質(zhì)量安全、206號(hào)建安費(fèi)用組成、網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃和工期索賠方面)背誦、默寫，再根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)答案調(diào)整，熟悉案例題的套路后，對(duì)這門科目的理解就慢慢開始到位。

　　3、先看小問(wèn)

　　訓(xùn)練答題時(shí)，應(yīng)該先看小問(wèn)，把不需要看案例背景的小問(wèn)先根據(jù)記憶的內(nèi)容做出來(lái)，然后再看背景回答其他需要用到背景素材的小問(wèn);此外，還應(yīng)隨時(shí)注意字跡工整、卷面整潔。

　　4、找重要段落

　　根據(jù)最近三年一級(jí)建造師真題，大致找到重要章節(jié)重要段落，然后逐步延展到其他章節(jié)。

　　5、背小而精的段落

　　實(shí)務(wù)教材中需要背誦的段落，通常是那些短小精干的段落，如(1)~(3)、(1)~(5)，而那些冗長(zhǎng)的難以記誦的段落如(1)~(9)，恰恰可能不大容易考到。

　　6、關(guān)鍵詞代替

　　要想游刃有余地應(yīng)付案例，這些精干段落就要準(zhǔn)備很多。而要想背的比別人多，就要學(xué)會(huì)每一句用一個(gè)關(guān)鍵詞代替，而不能一字不漏的背下來(lái)，要學(xué)會(huì)節(jié)約大腦容量。

　　7、打好基礎(chǔ)

　　項(xiàng)目管理基礎(chǔ)好，對(duì)實(shí)務(wù)幫助極大。所以在學(xué)習(xí)實(shí)務(wù)時(shí)，需要把項(xiàng)目管理中與實(shí)務(wù)內(nèi)容相關(guān)的段落看看，做些參考。

　　溫馨提示：一級(jí)建造師的備考技巧有很多，選對(duì)了才能順利拿下考試，若是你對(duì)今年的一建考試沒(méi)有把握的話，趕緊看看上面的介紹吧。若想要了解更多一級(jí)建造師考試相關(guān)的信息，不妨咨詢下閩州教育的老師們，他們將為大家細(xì)心解答各種問(wèn)題的，具體的聯(lián)系方式如下：

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